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Website für Männer: www.mann-entspannt.ch
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Ein praktischer Leitfaden zur Schaffung der perfekten Umgebung für tief heilsame und intuitive Massageerlebnisse.
Inhalt des kostenfreien PDFs:
Ausstattung des Massageraumes, Raumtemperatur, Licht, Kopfkissen, Lunghi/Sarong, Wasser, Musik, Empfehlungen für Öl und Gleitgel, Düfte, uvm.
Ich massiere mit hochwertigem Bio-Kokosöl, das aus der frischen Kokosnuss gewonnen wird, welche wild und biologisch auf den Philippinen wächst. Dies ist nicht nur eine Wahl für die Hautpflege, es eignet sich sehr gut als Massageöl. Ausserdem ist es ein Naturprodukt und daher unbedenklich für die Yoni. Ein weiterer Vorteil des Öls ist, dass es feuchtigkeitsspendend ist, pflegt und heilt. Der Grund hierfür besteht darin, dass die speziellen Fettsäuren im Kokosöl antibakteriell und wundheilungsfördernd wirken.
Zusätzlich ist dieses Öl Teil eines Förderprojekts auf den Philippinen. Mit jedem Einsatz dieses Öls unterstütze ich dieses Projekt und trage so zur Förderung des nachhaltigen Anbaus und der lokalen Gemeinschaft bei. Zudem wird das Öl von einer Frauen-geführten Firma aus Appenzell in der Schweiz produziert, die sich für Nachhaltigkeit und natürliche Produkte mit höchster Qualität engagiert.
Mit dem Gutscheincode „Magie“ bekommst du 10 % Rabatt auf deinen Ersteinkauf über den Webshop.
Musik ist eine der ältesten Formen der Medizin. Sie besteht wie wir aus Schwingungen und schafft es, durch ihre Schallwellen unsere Schwingungen zu verändern. Die Fähigkeit, sich mit den uns umgebenden Schwingungen zu synchronisieren, unterstreicht die Bedeutung und Wichtigkeit eines friedlichen und entspannten Energiefeldes am Ort, wo das Massage-Ritual stattfindet.
Das Buch „Die Magie der absichtslosen Berührung“ von Esther Janssen beschreibt eine ganzheitliche Körpertherapiemethode, die auf achtsamer, absichtsloser Ganzkörpermassage basiert. Ziel ist es, Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen, tiefe Entspannung zu fördern und Heilungsprozesse anzustoßen – besonders bei Frauen, die traumatische oder schmerzhafte Erfahrungen gemacht haben.
Die Autorin verbindet ihre persönliche spirituelle Haltung mit langjähriger praktischer Erfahrung und einem fundierten Wissen über den menschlichen Körper. Ihre Methode erfordert keine präzise medizinische Massagekenntnis, sondern Einfühlungsvermögen, Offenheit und die Fähigkeit, Signale des Gegenübers wahrzunehmen. Die Berührungen können – bei entsprechender Indikation – auch den Intimbereich einschließen, jedoch immer in einem klaren, nicht-sexuellen Rahmen.
Esther Janssen betont den transformierenden Charakter ihrer Arbeit: Paare oder enge Freundinnen („Soulsisters“) können durch diese Art der Berührung eine neue Tiefe in Verbindung und Vertrauen erleben. Die Methode dient nicht nur der Entspannung, sondern auch der Selbstannahme, dem Aufbau von Selbstvertrauen und der Befreiung von inneren Blockaden. Viele Klientinnen berichten, dass sie durch die Sitzungen wieder Lebensfreude, Selbstwertgefühl und Zugang zu ihrer eigenen Körperwahrnehmung gefunden haben.
Ein wesentlicher Aspekt des Buches ist die Ermutigung, den eigenen Heilungsweg anzunehmen – auch wenn er individuell, komplex und manchmal herausfordernd ist. Janssen schildert, dass es keinen „einzigen richtigen Weg“ gibt, sondern viele Puzzleteile, die zur Heilung beitragen. Die absichtslose Berührung ist dabei ein wirkungsvolles Element, das in einem sicheren, achtsamen Rahmen tiefgreifende Veränderungen bewirken kann.
Der grosse Paradigmenwechsel in der Traumaheilung: Zelluläre Regeneration durch Wasserstoff, Frequenztherapie und Farbtherapie.
Ich habe ich einen Artikel über die CellPower Hydrogen Bottle von LumiVitae geschrieben für das Brainz Magazine Link zu allen Artikeln.
Während meiner neunjährigen Reise im Bereich Fitness und Personal Training wurde mir etwas wirklich Bemerkenswertes offenbart: die tiefgreifende Auswirkung einer richtigen Hydratation auf die Fähigkeit unseres Körpers zu heilen und Leistung zu erbringen.
Im Laufe vieler Jahre, während ich mein Verständnis von Anatomie und Energiearbeit vertieft habe, habe ich gelernt, dass wahre Heilung geschieht, wenn wir die natürlichen Prozesse unseres Körpers unterstützen. Deshalb fühlte es sich an, als hätte ich das fehlende Stück diesePuzzles gefunden, als ich die Forschung hinter molekularem Wasserstoff entdeckte. In den letzten Jahrzehnten wurden über 2.000 wissenschaftliche Studien durchgeführt, die alle sein therapeutisches Potenzial und seine mögliche bahnbrechende Wirkung bei der Behandlung von über 100 verschiedenen Krankheiten unterstützen – dies ist der Beweis dafür, dass Wasserstoff als das kleinste, aber mächtigste Element der Natur in der zellulären Heilung auftritt.
Was mich am meisten fasziniert, ist, wie dieses Element in Harmonie mit den natürlichen Prozessen unseres Körpers wirkt. Als das leichteste und häufigste Element in unserem Universum besitzt Wasserstoff einzigartige Eigenschaften, die es außergewöhnlich effektiv bei der Unterstützung unseres Wohlbefindens machen. Um dir jedoch ein besseres Verständnis der wahren Kraft von Wasserstoff zu geben, bitte ich dich, es dir folgendermaßen vorzustellen:
Da unsere Körper von Natur aus aus etwa 70 % Wasser bestehen, ist die Qualität dieses Wassers von größter Bedeutung (und etwas, das wir oft übersehen können). Molekularer Wasserstoff hilft unserem Körper, eine höhere Qualität dieses Wassers aufrechtzuerhalten und bietet so echte Heilung in einem ganzheitlicheren Sinne.
Forschungen haben gezeigt, dass Wasserstoff bemerkenswerte Fähigkeiten hat, entzündliche Reaktionen zu reduzieren, Zellschäden zu verhindern und sogar freie Radikale zu neutralisieren. Eine besonders berührende Studie zeigte sogar, wie Wasserstofftherapie helfen könnte, soziale Defizite und depressionsähnliche Verhaltensweisen in Traumasituationenzu verhindern – ein Ergebnis, das mit meinem eigenen Verständnis darüber, wie emotionale Heilung auf zellulärer Ebene beginnt, tief resonierte.
Ich bin wirklich erstaunt darüber, wie einfache Veränderungen auf zellulärer Ebene unser gesamtes Wesen transformieren können. So wie ein einziger Wassertropfen viele Wellen auf einem stillen Teich erzeugt, weckt die Unterstützung unserer Zellgesundheit einen natürlichen Fluss von Vitalität, der jeden Aspekt unseres Lebens berührt.